Retour à l'Essentiel

Je vous propose des accompagnements pour revenir à l'essentiel et vous rencontrer en douceur, de plus en plus profondément.

La plupart des accompagnements se déroulent sur 21 jours, en ligne et en présentiel, de la préparation à l'intégration de l'expérience :

Semaine 1 : accès aux ressources en ligne pour la préparation + 1 Webinaire d'ouverture et de rencontre.

Semaine 2 : préparation en autonomie + journée(s) en présentiel 

Semaine 3 : intégration et déploiement + 1 Webinaire de partage et clôture

Je vous propose un cycle en 3 volets autour d'une pause alimentaire (simplement aux liquides), pour rencontrer ensemble :

1 - Ce qui nourrit  - au delà des aliments solides (1 jour de pause) 

2 - Ce qui appelle - à travers la maïeusthésie (2 jours de pause)

3 - Ce qui est - au delà des voiles (3 jours de pause)

Nous rencontrerons progressivement le corps, les émotions puis le mental, qui pourront s'alléger et se libérer au fur et à mesure.

Celles et ceux qui voudront aller plus loin pourront vivre une retraite de 1 à 3 jours au coeur de la Terre, dans le Bugey. L'invitation est encore plus poussée puisque qu'au delà de la pause alimentaire, vous resterez dans le noir et le silence pendant le temps souhaité.

Enfin, je vous accompagne également avec Jean-Pierre Pappe, sur le Sentier du Bout du Monde. Une marche alchimique de 4 jours en autonomie, dans un cadre magique, sur un sentier côtier très sauvage, en Bretagne. La rencontre se fait cette fois, à travers la marche. Avec une invitation à emporter juste ce qui est nécessaire pour 4 jours et 3 nuits en extérieur, en contact direct avec les éléments.

Prochaines dates et inscriptions

Ce qui Nourrit 

Lors de ce premier volet, nous rencontrerons Ce qui nourrit au-delà de l'alimentation solide.

Je vous propose de faire l'expérience d'un jour (24h) durant lequelle vous ne consommerez que des liquides (eau, tisane, bouillon, jus). Nous partagerons cette journée physiquement ensemble.

 

Ce sera l'occasion d'observer et prendre conscience de ce qui nous nourrit au delà de la nourriture solide mais aussi de commencer à libérer vos émotions et croyances limitantes autour de l'alimentation pour retrouver plus de légèreté et de liberté dans la manière de nous nourrir. 

Je vous accompagnerai de la préparation à l'intégration de l'expérience.

Ce que cette expérience peut vous apporter, entre autres :

- plus de légèreté au niveau du corps, des émotions, de l'esprit

- plus de liberté dans votre rapport à l'alimentation et tout ce qui y est lié

- des prises de conscience sur vos modes de fonctionnement et vos conditionnements

et la possibilité de faire de nouveaux choix, plus en accord avec qui vous êtes et vos besoins actuels

Prochaines dates et inscriptions

Ce qui Appelle

 

Lors de ce 2e volet, nous approfondirons et rencontrerons un peu plus Ce qui appelle en nous.

Nous expérimenterons 2 jours (48h) aux liquides (eau, tisanes, bouillons, jus) en présentiel.

Durant ces 2 jours, en plus de pratiques corporelles, nous tournerons plus profondément notre attention vers ce qui appelle en nous et apprendrons à rencontrer ce qui émerge dans l'instant présent. Durant ces explorations, nous nous appuierons notamment sur la posture proposée en maïeusthésie, dont les principaux fondements seront présentés. 

En plus des apports du 1er volet, cette expérience peut vous apporter, entre autres :

- plus de clarté sur ce qui vous nourrit 

- plus de confiance en votre corps et d'écoute de ce qui est bon pour lui

- plus de conscience concernant le lien entre la nourriture et les émotions / pensées

- plus de moyens pour rencontrer et accueillir dans l'instant présent ce qui remonte à la surface 

- plus de joie et de reliance ave la vie

- plus de liberté d'être 

Prochaines dates et inscriptions

Ce qui Est

Lors de ce 3e volet nous rencontrerons Ce qui est  au-delà des voiles.

En continuité des 1er et 2e volets, nous serons pendant 3 jours (72h) aux liquides (eau, tisanes, jus, bouillons, soupes) en présentiel.

 

Durant ces 3 jours, nous tournerons plus profondément notre attention vers Ce qui est, dans le lieu et l'instant présent. 

 

En plus des apports des 1er et 2e volets, cette expérience peut vous apporter, entre autres :

- une rencontre plus profonde avec vous-même,

- plus de moyens pour être simplement, en connexion avec la Vie

- plus de Présence au quotidien

- plus de liberté, de joie, de créativité​

Prochaines dates et inscriptions

Retraite au Coeur de la Terre

J'accompagne également celles et ceux qui le souhaitent à se retirer 1 à 3 jours au coeur de la Terre, dans une grotte où j'ai moi-même vécu une retraite initiatique, puis dormi très fréquemment durant plusieurs années. Durant une période, c'était mon principal refuge nocturne et je m'y suis profondément ressourcée.

La qualité d'accueil offerte par ce lieu, qui m'apparait comme sacré, me touche au plus profond de mon être.

 

Si vous êtes intéressé.e.s, n'hésitez pas à me contacter.

Sentier du Bout du Monde

Marche alchimique de 3 jours dans un cadre magique, de Douarnenez à la Pointe du Raz (Finistère), pour aller au bout de votre monde.

Nous dormirons dehors et chacun est autonome sur le plan matériel et alimentaire, sachant que des ravitaillements sont possibles en chemin.

Je vous accompagne de la préparation à l'intégration avec Jean-Pierre Pappe.

Nous nous appuierons sur la posture d'écoute de la maïeusthésie et la clairvoyance tout au long du chemin.

En savoir plus

Prochain sentier, informations et inscriptions :

26 au 28 août

Jus de légumes à l'extracteur
Ce qui nourrit
Ce qui appelle
Ce qui est
Grotte.jpg
Juice Bottles