Retour à l'Essentiel

Je vous propose des accompagnements pour revenir à l'essentiel et vous rencontrer en douceur, de plus en plus profondément.

La plupart des accompagnements se déroulent sur 21 jours, en ligne et en présentiel, de la préparation à l'intégration de l'expérience :

Semaine 1 : accès aux ressources en ligne pour la préparation + 1 Webinaire d'ouverture et de rencontre.

Semaine 2 : préparation en autonomie + journée(s) en présentiel 

Semaine 3 : intégration et déploiement + 1 Webinaire de partage et clôture

Boire du jus vert

Nourritures ?!

 

Je vous propose un processus d'évolution en 3 étapes autour d'une pause alimentaire, au cours duquel nous rencontrerons ensemble :

1 - Ce qui nourrit  - au delà des aliments solides

2 - Ce qui appelle - à travers la maïeusthésie

3 - Ce qui est - au-delà des voiles 

Nous rencontrerons progressivement le corps, les émotions puis le mental, qui pourront s'alléger et se libérer au fur et à mesure.

Cette expérience peut vous apporter :

- plus de légèreté au niveau du corps, des émotions, de l'esprit

- plus de clarté sur ce qui vous nourrit 

- plus de confiance en votre corps et d'écoute de ce qui est bon pour lui

- plus de conscience concernant le lien entre la nourriture et les émotions / pensées

- plus de moyens pour rencontrer et accueillir dans l'instant présent ce qui remonte à la surface 

- plus de liberté dans votre rapport à l'alimentation et tout ce qui y est lié

- plus de joie et de reliance avec la vie

 

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Sentier du Bout du Monde

3 jours de marche pour une rencontre en profondeur, dans un cadre magique, sur le sentier côtier du Cap Sizun jusqu'à la Pointe du Raz (Finistère).

Nous nous appuierons sur la posture d'écoute de la maïeusthésie tout au long du chemin.

En savoir plus

Prochains sentiers :

26 au 28 août

Avec Jean-Pierre Pappe

Départ de Douarnenez (environ 60 km)

Nuits en bivouac, en autonomie

30 septembre - 2 octobre 

Marche et Qi Gong - avec Hélène Delhaye

Départ de Beuzec (environ 40 km)

Sentier allégé, nuits en gîte

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Retraite au coeur de la Terre

 

J'accompagne également celles et ceux qui le souhaitent à se retirer 1 à 3 jours au coeur de la Terre, dans une grotte où j'ai moi-même vécu une retraite initiatique, puis dormi très fréquemment durant plusieurs années. Durant une période, c'était mon principal refuge nocturne et je m'y suis profondément ressourcée.

La qualité d'accueil offerte par ce lieu, qui m'apparait comme sacré, me touche au plus profond de mon être.

 

Si vous êtes intéressé.e.s, n'hésitez pas à me contacter.